「自然体」を表す外国語まとめ。各国の言葉でなんと言う？

「自然体」は、無理をせずありのままでいる状態を指す言葉です。飾らない振る舞いや、気負わない姿勢を表す際に使われます。多くの言語では「自然な」「リラックスした」「ありのまま」を意味する語で表現されます。

本記事では世界各国の言葉での「自然体」の表現を紹介します。

世界各国の「自然体」の表現まとめ

日本語：自然体（しぜんたい） / ありのまま（ありのまま）

「自然体（しぜんたい）」は無理をせず自然な状態でいることを指します。「ありのまま（ありのまま）」は飾らない姿を表す表現です。

英語：natural（ナチュラル） / be oneself（ビー・ワンセルフ）

「natural（ナチュラル）」は自然な状態を意味します。「be oneself（ビー・ワンセルフ）」は自分らしくいることを指す表現です。

フランス語：naturel（ナチュレル） / être soi-même（エートル・ソワメーム）

「naturel（ナチュレル）」は自然な状態を意味します。「être soi-même（エートル・ソワメーム）」は自分らしくあることを指します。

スペイン語：natural（ナトゥラル） / ser uno mismo（セル・ウノ・ミスモ）

「natural（ナトゥラル）」は自然な状態を意味します。「ser uno mismo（セル・ウノ・ミスモ）」は自分らしくいることを指します。

イタリア語：naturale（ナトゥラーレ） / essere se stessi（エッセレ・セ・ステッシ）

「naturale（ナトゥラーレ）」は自然な状態を意味します。「essere se stessi（エッセレ・セ・ステッシ）」は自分らしくいることを指します。

ドイツ語：natürlich（ナテュアリッヒ） / man selbst sein（マン・ゼルプスト・ザイン）

「natürlich（ナテュアリッヒ）」は自然な状態を意味します。「man selbst sein（マン・ゼルプスト・ザイン）」は自分らしくいることを指します。

中国語：自然（ズーラン） / 做自己（ズオズージー）

「自然（ズーラン）」は自然な状態を意味します。「做自己（ズオズージー）」は自分らしくいることを指します。

韓国語：자연스럽다（チャヨンスロプタ） / 자기답게（チャギダプケ）

「자연스럽다（チャヨンスロプタ）」は自然な状態を意味します。「자기답게（チャギダプケ）」は自分らしくいることを指します。

ロシア語：естественно（イェスチェーストヴェンノ） / быть собой（ブィチ・サボーイ）

「естественно（イェスチェーストヴェンノ）」は自然な状態を意味します。「быть собой（ブィチ・サボーイ）」は自分らしくいることを指します。

ポルトガル語：natural（ナトゥラウ） / ser você mesmo（セル・ヴォセ・メズモ）

「natural（ナトゥラウ）」は自然な状態を意味します。「ser você mesmo（セル・ヴォセ・メズモ）」は自分らしくいることを指します。

トルコ語：doğal（ドアル） / kendin olmak（ケンディン・オルマク）

「doğal（ドアル）」は自然な状態を意味します。「kendin olmak（ケンディン・オルマク）」は自分らしくいることを指します。

アラビア語：طبيعي（タビーイー） / كن نفسك（クン・ナフサク）

「طبيعي（タビーイー）」は自然な状態を意味します。「كن نفسك（クン・ナフサク）」は自分らしくいることを指します。

スウェーデン語：naturlig（ナトゥルリグ） / vara sig själv（ヴァラ・セイ・シェルヴ）

「naturlig（ナトゥルリグ）」は自然な状態を意味します。「vara sig själv（ヴァラ・セイ・シェルヴ）」は自分らしくいることを指します。

最後に

自然体は、無理をせずありのままでいる姿を表す言葉です。natural、naturel、自然、естественно――多くの言語で自然さや自分らしさを表す語が使われています。「自然体」という言葉は、肩の力を抜いた生き方を象徴しています。